Avena instantánea 500gr Positiv

Consumir Avena tiene varios beneficios para la salud, algunos de los cuales son los siguientes:Facilita el tránsito intestinal y evita el estreñimiento.Debido a su contenido en hidratos de carbono complejos, aumenta la saciedad por lo que es ideal para ayudar a hacer una dieta sana.La fibra insoluble además reduce los ácidos biliares y disminuye su capacidad tóxica.Contiene altas cantidades de vitaminas de complejo B.Contiene luteína, calcio, magnesio, fósforo, potasio, una alta cantidad de hierro.Se ha visto que el consumo de harina de avena ayuda a disminuir el colesterol en la sangre.Tiene un alto contenido en fibra ayudando así a la pérdida de peso.Usos:Se puede preparar tanto con yogurt, con leche, para preparar galletas, etc.Ingredientes: Avena instantánea. Puede contener trazas de gluten, soya, frutos secos y sus derivados.