Menta

Menta (Mentha spicata)Cuidados:Luz: Prefiere pleno sol o semisombra. En climas muy calurosos, agradece algo de sombra durante las horas más intensas.Riego: Frecuente; mantener el sustrato húmedo pero con buen drenaje. En verano, regar 3-4 veces por semana; en invierno, reducir a 1-2 veces.Sustrato: Rico en materia orgánica y bien drenado.Crecimiento: Rápido y expansivo; es recomendable cultivarla en macetas para evitar que invada otras áreas del jardín.Dato curioso:La menta ha sido utilizada desde la antigüedad por sus propiedades medicinales, siendo efectiva para aliviar problemas digestivos, dolores de cabeza y estrés. Además, es un repelente natural de insectos como hormigas y mosquitos.Tip para el Valle Central de Chile:Cultívala cerca de la cocina o en un huerto casero para tener hojas frescas siempre a mano. En verano, protégela de la deshidratación colocando una capa de mantillo sobre el sustrato.Usos:Es perfecta para preparar infusiones, cócteles como mojitos, postres o como condimento en platos salados. También puede utilizarse en aceites esenciales y productos de cuidado personal.