Programa Te acompaño en tu embarazo

Toda mujer merece tener una gestación tranquila y acompañada.  Cuando nos enfrentamos a ser madres siendo primerizas, hay muchas dudas referente a esta experiencia que vivimos por primera vez. Estamos llenas de dudas, que nos pueden brindar ansiedad y miedo.  Es por eso que cree este programa de acompañamiento en la gestación y post parto. Donde a base de la educación prenatal e información basada en evidencia, te brindare herramientas, para que tú y tú pareja se sientan más tranquilos en el proceso. Mi objetivo, es que logres conectar con tu gestación de manera positiva, confiada y tranquila. Para eso gestionamos sesiones desde el tercer trimestre para ir abarcando tus dudas, tus miedos y todo lo que se exprese en tu proceso. Los ayudo a ti y a tu pareja a  trabajar en conjunto para enfrentar el parto con el manejo del dolor de manera natural, como ejercicios de respiración, relajación, movimientos, distintas posturas que te ayudarán en esta etapa y cuando llegue el parto.  Empoderar a la pareja, ayudarlo en su rol y también ser un apoyo para que se sienta parte fundamental del proceso. Además de contar con un equipo médico que nos de total confianza, es esencial que contemos con alguien que nos contenga y reconozca la transformación que estamos viviendo. El programa consta de 4 sesiones. 3 en el etapa gestacional, donde abarcamos: Educación e información prenatal sobre la gestación y el parto Ejercicios del manejo del dolor natural para el parto Rol del acompañante Masajes y técnicas concretas del manejo del dolor de manera natural. Ejercicios de respiración. Creación plan de parto Lactancia y todo lo que tienes que saber para enfrentar sus desafíos. 1 sesión en el post parto Lactancia y desafíos que se puedan presentar ya con el recién nacido. Masaje infantil para cólicos y un buen dormir. ¿Quien lo imparte? Caroline O´Shee, mamá de dos y fundadora de Aldea Mamá. Mi formación: Educadora perinatal y Doula CAPPA, USA Doula auténtica Nacer a la vida, Chile Educadora de Parto en agua, Waterbirth International Paramana Doula, Michel Odent y Liliana Lammers  Instructora de yoga prenatal con mas de 17 años de experiencia Asesora de lactancia Edulacta Certificada en método Parto y Movimiento  Instructora en masaje infantil IAIM Diplomada en acompañamiento perinatal en el Instituto Holístico materno perinatal.  Valores: Cada sesión tiene una duración de una hora y media.  Las tres primeras se realizan en Aldea Mamá y la de post parto se puede realizar como opción a domicilio (Sector oriente) Valor programa: $300.000 Consulta en Centro Aldea Mamá (Eliodoro Yáñez 2876, of 202 Providencia, sector plaza las lilas)