Stress

Nos concede paz interior y serenidad cuando tenemos la sensación de que vamos a explotar. Aprendemos a desarrollar la capacidad de tomar distancia de las cosas y así proteger nuestro interior. Ya no nos dejamos quitar nuestra tranquilidad tan fácilmente y le concedemos a las cosas su tiempo.¿Por qué es tan importante la "relajación"?El principio de causalidad afirma que, por naturaleza, "todo está conectado". Por lo tanto, es la interacción de factores externos E internos lo que nos estresa. Si nos encontramos en una situación de desequilibrio mental, el alma envía una señal a través de los síntomas físicos.