Tomillo

Tomillo (Thymus vulgaris L) Hierba de agradable olor de hojas pequeñas , usada para infusionar y también en el ámbito culinario . es especialmente rico en vitamina C, que apoya el sistema inmunológico   Sabor :  Intenso, herbal, ligeramente picante y terroso.  Propiedades :  Antiséptica: El tomillo ayuda a cuidar la salud bucal y puede ser usado como enjuague bucal. Expectorante: Ayuda a aliviar la tos, el catarro y la bronquitis gracias a sus propiedades expectorantes. Digestiva: El tomillo favorece la digestión, alivia gases y ayuda a regular el tránsito intestinal. Fortalece el sistema inmunológico: Su contenido de vitaminas y minerales ayuda a reforzar las defensas del cuerpo. Preparación:   Cantidad: 1 cucharada de postre por taza 250 ml  o equivalente a 1 gr de la hierba.  Tiempo de infusionar: 5 min. Temperatura del agua:  70-80ºC. Recomendaciones Conserva en un lugar fresco, sin humedad, calor y luz solar. No recomendado  para embarazadas o mujeres en periodos de lactancia, personas con hipertensión , niños y niñas. Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición.