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Trampolín Fitness Hexagonal 100

AlfaDeportes

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<div data-mce-fragment="1">El salto en trampolín supone un gran trabajo para el núcleo abdominal: y es que cada vez que saltas al aire, tu cuerpo debe moverse y flexionarse para poder descender correctamente, haciendo de esta forma que tu abdomen trabaje de una forma óptima y efectiva.</div> <div data-mce-fragment="1">Piernas y glúteos tonificados: haciendo un entrenamiento con rebotes, entrenamos la tonificación en nuestro tren inferior, dando forma especialmente a nuestras piernas y glúteos, dos de las zonas que más preocupan a muchas mujeres. Además, la entrenadora personal nos explica que este ejercicio se puede intensificar si añadimos patadas o diversos movimientos que la hagan desafiante, así como añadiendo peso en los tobillos.</div> <div data-mce-fragment="1">Disminuye el impacto de las articulaciones: tus articulaciones, como pueden ser el tobillo, la cadera y la rodilla se ven mucho menos afectadas que cualquier otro entrenamiento aeróbico cuando recurres al uso de estos mini trampolines.</div>

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