Yoga Para La Salud

Tapa Dura, 416 Paginas, 22 x 14 x 2,1 Cms., Compendio de todo el material que el gran maestro B. K. S. Iyengar publicó acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestría, el texto adapta las posturas a diversos niveles de practicantes, explicando técnicas de entrada, permanencia y salida de cada una